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Der Yoga-Kurs enthält viele Elemente des Yin-Yogas und bietet eine sanfte und meditative Praxis, die darauf abzielt, tief liegende Spannungen im Körper zu lösen und das Bindegewebe zu stär-ken. In diesem Kurs werden die Asanas (Yoga-Positionen) länger gehalten um eine tiefere Dehnung zu ermöglichen und die Flexibi-lität zu verbessern. Zusätzlich werden Atemübungen und Medita-tion integriert. Die Yoga-Übungen eignen sich für Anfänger ge-nauso wie für Fortgeschrittene.

- Die Kursgebühr muss bei Erhalt der Kursbestätigung überwiesen werden. Ist der Betrag nach Erhalt der Rechnung nicht innerhalb einer Woche bei uns eingegangen, gilt der Kurs als nicht gebucht! -

Status:

Kursnr.: 251CW6110

Beginn: Mo., 06.01.2025, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 11 Termine

Kursort: Brandenburgische Str. 51; Gemeindehaus: Eltern-Kind-Raum

Gebühr: 82,50 € für 10 Termine (inkl. MwSt.)